Klinikleiterin: „Fasten bekämpft die Alterung“

Fasten soll gut für die Gesundheit sein. Aber macht es Spaß?

Françoise Wilhelmi de Toledo leitet eine Fastenklinik. Im Interview spricht sie über die Vorteile des Intervallfastens, wie lange wir fasten sollten – und warum wir keine Angst vor dem Nahrungsentzug haben müssen.

Quelle FAZ