So wirkt Hypnose im Sport: „Die Beine laufen wie von selbst“

Meister der Trancezustände: Shaolin-Mönche, sagt Ortwin Meiss, trainieren fortwährend ihre Fähigkeit, in Trance zu gehen und bestimmte Gehirnbereiche hochfahren zu lassen.

Psychotherapeut Ortwin Meiss coacht Sportler mithilfe von Hypnose-Techniken. Er verrät, wie sie durch Trancezustände Blackouts im Wettkampf vermeiden können und wie Bilder im Kopf die Leistung beeinflussen.

Quelle FAZ