Wichtige Tipps fürs Training: Wie schaffe ich einen Marathon?

Genießen statt  hetzen: Fitschens Rat für Einsteiger

Die Begeisterung am Königslauf ist ungebrochen. Wie bereite ich mich ideal vor und genieße den Marathon? Mit Hilfe eines früheren Profis beantworten wir alle wichtigen Fragen.

Quelle FAZ