Fastenzeit: Kopfhunger, also der Glaube, jetzt etwas essen zu müssen, ist Biochemie

Für viele ist die Fastenzeit der ideale Startpunkt für eine Diät. Aber wie bleibt man trotz Verzichts satt und besiegt den sogenannten Kopfhunger? Zwei Expertinnen geben Rat.

Quelle FAZ