Psychotherapeutin im Interview: „Alles wird zum To-do, selbst Freunde treffen“
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Psychotherapeutin im Interview: „Alles wird zum To-do, selbst Freunde treffen“

Warum erleiden viele Arbeitnehmer einen Burn-out? Psychotherapeutin Nora Dietrich erklärt, wie sich chronischer Stress auswirkt, welche Warnsignale es gibt und warum Applaus für viel Arbeit…

Zukunftsforscher warnt: „Den Studenten fehlt es an fundamentalen Fähigkeiten“
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Zukunftsforscher warnt: „Den Studenten fehlt es an fundamentalen Fähigkeiten“

KI verändert das Studium grundlegend, sagt Zukunftsforscher Hartwin Maas. Im Interview erklärt er, warum akademische Abschlüsse an Wert verlieren – in einigen Fächern ganz besonders….

Gesunde Ernährung: „Mit der richtigen Ernährung kann man mehrere Lebensjahre rausschlagen“
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Gesunde Ernährung: „Mit der richtigen Ernährung kann man mehrere Lebensjahre rausschlagen“

Ein Ernährungswissenschaftler erklärt, wie man möglichst lange gesund leben kann, wann Nahrungsergänzungsmittel hilfreich und wann sie schädlich sind, und spricht über die fatalen Symptome eines…

Kolumne „Richtig essen“: Diese Menschen sollten Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D und B12 ergänzen
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Kolumne „Richtig essen“: Diese Menschen sollten Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D und B12 ergänzen

Jeder dritte Deutsche greift regelmäßig zu Nahrungsergänzungsmitteln. Oft ohne nennenswerten Effekt. Einige Supplemente können jedoch einen echten Nutzen bringen – solange man ein paar Punkte…

Das Paradox der Untreue: „Treu zu bleiben, ist weder selbstverständlich noch leicht“
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Das Paradox der Untreue: „Treu zu bleiben, ist weder selbstverständlich noch leicht“

Fremdgehen ist verlockend, stürzt Beziehungen aber in tiefe Krisen. Es geht um Schuld, Integrität und Wahrheit. Hier spricht eine Paartherapeutin über die Frage: Lohnt sich…

Gutverdiener in Geldnot: „10.000 Euro im Monat reichen nicht – was tun?“
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Gutverdiener in Geldnot: „10.000 Euro im Monat reichen nicht – was tun?“

Ein Ehepaar verdient ordentlich und hat trotzdem am Monatsende nichts übrig. Bald brauchen sie ein neues Auto und müssen plötzlich sparen. Diese Kniffe können helfen,…

Weiterbildung: Die besten KI-Kurse für Einsteiger und Entscheider
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Weiterbildung: Die besten KI-Kurse für Einsteiger und Entscheider

Zu wissen, wie generative KI die Arbeit und das Management verändert, ist inzwischen essenziell. Wir zeigen die besten Kurse für Einsteiger und Entscheider, um dieses…

Anpassung der Geldanlage: Neue ETF für das Wunderportfolio
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Anpassung der Geldanlage: Neue ETF für das Wunderportfolio

Seit Jahren empfiehlt die F.A.S. ein Portfolio aus zwei Indexfonds. Nun ist es an der Zeit, über ein paar Änderungen nachzudenken. Quelle FAZ

Lebenswichtige Fähigkeiten: „Eltern sind zentral für den Selbstwert der Kinder“
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Lebenswichtige Fähigkeiten: „Eltern sind zentral für den Selbstwert der Kinder“

Kann ich Konflikte austragen? Setze ich mich durch? Bin ich resilient? All diese Fähigkeiten werden in der Kindheit angelegt. Die Therapeutin Brigitte Scheidt erklärt, was…

Managementprofi im Interview: „Ich habe sieben große Effizienzkiller ausgemacht“
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Managementprofi im Interview: „Ich habe sieben große Effizienzkiller ausgemacht“

Christian Zielke hat es vom Hauptschüler ins Management und zum Professor gebracht. Im Interview erklärt er, wie viele E-Mails er nach dem Urlaub einfach löscht,…

Kolumne „Midlife Crisis“: Frauen in der Lebensmitte wollen Sex – nur anderen als früher
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Kolumne „Midlife Crisis“: Frauen in der Lebensmitte wollen Sex – nur anderen als früher

Männern schreibt man bis ins hohe Alter Lust auf Sex zu, während Frauen angeblich irgendwann ihre Libido verlieren. Unsere Kolumnistin erlebt das Gegenteil – und…

Immobilienpreise verhandeln: „Sie müssen den Schmerz des Verkäufers kennen“
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Immobilienpreise verhandeln: „Sie müssen den Schmerz des Verkäufers kennen“

Jeder Hauskäufer kann derzeit am Verhandlungstisch gewinnen, sagt Makler Michael Pabst. Er verrät, warum Quadratmeterangaben nie zu trauen ist, wie man die Problemzonen einer Immobilie…