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Fasten-Trend im Test: Was fünf Tage Scheinfasten wirklich bewirken

 RSS-Feed  27. März 2026

Scheinfasten, das ist Fasten light. Was bedeutet aber Autophagie genau? Und wie funktionieren Kalorienreduktion und Fastenprotokoll in der Praxis? Unsere Autorin hat es selbst ausprobiert.

Quelle FAZ

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