In 3 Stunden und 6 Minuten: So habe ich meinen ersten Marathon geschafft

Zum Jahreswechsel nehmen sich viele vor, mehr Sport zu treiben. Unser Autor ist vor Kurzem seinen ersten Marathon gelaufen – und hat seine Wunschzeit sogar unterboten. Hier verrät er, wie ihm das gelungen ist.

Quelle FAZ