Mentale Gesundheit im Sport: „Ich musste mich erst einmal selbst verstehen lernen“

Psychische Probleme zwingen die Crossläuferin Elena Burkard, eine Pause vom Leistungssport einzulegen. Im Interview erklärt sie, was sie aus dieser Zeit gelernt hat – und wie der Sport ihr dabei hilft, sich selbst zu regulieren.

Quelle FAZ