
Youtube-Videos versprechen perfektes Training zu Hause, doch oft fehlt die fachliche Expertise. Ein Sportwissenschaftler erklärt, woran man Videos erkennt, die wirklich ein Gewinn für die Gesundheit sind.
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Youtube-Videos versprechen perfektes Training zu Hause, doch oft fehlt die fachliche Expertise. Ein Sportwissenschaftler erklärt, woran man Videos erkennt, die wirklich ein Gewinn für die Gesundheit sind.
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