Hitzewallungen, Gelenkschmerzen, Wutanfälle, Brainfog: Die Lebensmitte – und damit auch die Wechseljahre – haben es in sich. Gynäkologin Sheila de Liz weiß, wie man gut mit den Symptomen umgehen kann – von Hormonchaos bis Frozen Shoulder. Und worauf man sich freuen darf.