„Fasten ist die größte Waffe, die wir haben“

Wer ein langes und gesundes Leben anstrebt, hat dazu vorrangig einen Schlüssel in der Hand: die richte Ernährung. Gutes Frühstück, Fastenzeiten, Fehler im Supermarkt – hier teilt Ernährungsberaterin Christiane Franke ihr Wissen.

Quelle WELT