„Schlaf zu priorisieren, könnte der effektivste Weg sein“

Dass man sich viel bewegen und ausreichend schlafen sollte, ist vielen Menschen bewusst. Doch was, wenn der Tag dafür zu kurz scheint? Forscher haben untersucht, was für die Gesundheit Priorität haben sollte: Schlaf oder Bewegung.

Quelle WELT