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 Posted in FAZ

Irrtümer beim Training: „Die Fettverbrennung setzt erst nach 30 Minuten ein“

 RSS-Feed  23. Oktober 2026

Schadet Joggen den Gelenken? Sollte ich nach dem Training Muskelkater haben? Und formen Bauchübungen ein Sixpack? Sport- und Ernährungsexperten klären auf.

Quelle FAZ

Tagged FAZ, Training

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