Kolumne „Richtig essen“: Diese Menschen sollten Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D und B12 ergänzen
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Kolumne „Richtig essen“: Diese Menschen sollten Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D und B12 ergänzen

Jeder dritte Deutsche greift regelmäßig zu Nahrungsergänzungsmitteln. Oft ohne nennenswerten Effekt. Einige Supplemente können jedoch einen echten Nutzen bringen – solange man ein paar Punkte…

Managementprofi im Interview: „Ich habe sieben große Effizienzkiller ausgemacht“
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Managementprofi im Interview: „Ich habe sieben große Effizienzkiller ausgemacht“

Christian Zielke hat es vom Hauptschüler ins Management und zum Professor gebracht. Im Interview erklärt er, wie viele E-Mails er nach dem Urlaub einfach löscht,…

Entscheidungshilfe: Wie Menschen ChatGPT wirklich nutzen
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Entscheidungshilfe: Wie Menschen ChatGPT wirklich nutzen

Mehr als 700 Millionen Menschen lassen ChatGPT für sich schreiben, Fragen beantworten oder beraten. Nun hat Open AI erstmals offengelegt, wofür der KI-Chatbot eingesetzt wird….

Größe und Preis maßgeblich: Diese ETF stehen in den Profi-Depots ganz oben
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Größe und Preis maßgeblich: Diese ETF stehen in den Profi-Depots ganz oben

Unabhängige Vermögensverwalter kaufen für ihre Kunden immer mehr ETF und schauen dabei ziemlich genau auf die Kosten. Die beliebtesten Produkte im Überblick. Quelle FAZ

Das Paradox der Untreue: „Treu zu bleiben, ist weder selbstverständlich noch leicht“
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Das Paradox der Untreue: „Treu zu bleiben, ist weder selbstverständlich noch leicht“

Fremdgehen ist verlockend, stürzt Beziehungen aber in tiefe Krisen. Es geht um Schuld, Integrität und Wahrheit. Hier spricht eine Paartherapeutin über die Frage: Lohnt sich…

Lebenswichtige Fähigkeiten: „Eltern sind zentral für den Selbstwert der Kinder“
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Lebenswichtige Fähigkeiten: „Eltern sind zentral für den Selbstwert der Kinder“

Kann ich Konflikte austragen? Setze ich mich durch? Bin ich resilient? All diese Fähigkeiten werden in der Kindheit angelegt. Die Therapeutin Brigitte Scheidt erklärt, was…

„Trump in einer freundlicheren Verpackung“, sagt Merz über Rubios Rede
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„Trump in einer freundlicheren Verpackung“, sagt Merz über Rubios Rede

Vor dem CDU-Parteitag legt Friedrich Merz in einem Interview seine außen- und innenpolitischen Überzeugungen offen. Der Kanzler hält nichts von einer deutschen Atombombe. Er begrüßt…

Psychotherapeutin im Interview: „Alles wird zum To-do, selbst Freunde treffen“
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Psychotherapeutin im Interview: „Alles wird zum To-do, selbst Freunde treffen“

Warum erleiden viele Arbeitnehmer einen Burn-out? Psychotherapeutin Nora Dietrich erklärt, wie sich chronischer Stress auswirkt, welche Warnsignale es gibt und warum Applaus für viel Arbeit…

So läuft Sugardating: „Ich gebe im Monat 1600 bis 3000 Euro für Sugarbabes aus“
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So läuft Sugardating: „Ich gebe im Monat 1600 bis 3000 Euro für Sugarbabes aus“

Mit etwa 30 Männern hat sie in den vergangenen sechs Jahren Sex gehabt, erzählt Sugarbabe Ada. Und Sugardaddy Nico erklärt, wie er an sogenannte „Premiumbabes“…

Gutverdiener in Geldnot: „10.000 Euro im Monat reichen nicht – was tun?“
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Gutverdiener in Geldnot: „10.000 Euro im Monat reichen nicht – was tun?“

Ein Ehepaar verdient ordentlich und hat trotzdem am Monatsende nichts übrig. Bald brauchen sie ein neues Auto und müssen plötzlich sparen. Diese Kniffe können helfen,…

Kolumne „Midlife Crisis“: Frauen in der Lebensmitte wollen Sex – nur anderen als früher
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Kolumne „Midlife Crisis“: Frauen in der Lebensmitte wollen Sex – nur anderen als früher

Männern schreibt man bis ins hohe Alter Lust auf Sex zu, während Frauen angeblich irgendwann ihre Libido verlieren. Unsere Kolumnistin erlebt das Gegenteil – und…

Gesunde Ernährung: „Mit der richtigen Ernährung kann man mehrere Lebensjahre rausschlagen“
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Gesunde Ernährung: „Mit der richtigen Ernährung kann man mehrere Lebensjahre rausschlagen“

Ein Ernährungswissenschaftler erklärt, wie man möglichst lange gesund leben kann, wann Nahrungsergänzungsmittel hilfreich und wann sie schädlich sind, und spricht über die fatalen Symptome eines…