Irrtümer beim Training: „Die Fettverbrennung setzt erst nach 30 Minuten ein“
Schadet Joggen den Gelenken? Sollte ich nach dem Training Muskelkater haben? Und formen Bauchübungen ein Sixpack? Sport- und Ernährungsexperten klären auf. Quelle FAZ
„Durchlässigkeit erhöhen“ – Grüne wollen Herkunftssprache als Fremdsprache anerkennen
Mit einer Änderung will die Grünen-Fraktion in Rheinland-Pfalz das Bildungssystem durchlässiger gestalten. Fraktionschefin Katrin Eder fordert, die Herkunftssprachen zweisprachig aufwachsender Kinder als Fremdsprachen anzuerkennen. Quelle…
Vermögensaufbau: Reich werden mit den besten Tipps der Geschichte
Ein Historiker hat die vergangenen 300 Jahre nach den besten Strategien durchsucht. Das Ergebnis ist verblüffend. Quelle FAZ
„Berlin hat Besseres verdient“ – Krings hält Ausländer-Wahlrecht für verfassungswidrig
Von SPD und Grünen hätte er „mehr Treue zum Grundgesetz“ erwartet, sagt der stellvertretende CDU/CSU-Fraktionsvorsitzende Günter Krings. Er kritisiert deren gemeinsame Pläne mit der Linkspartei…
Lust in der Lebensmitte: „Es gibt eine gute Standardpenislänge, die reicht den meisten Frauen“
Die Gynäkologin Sheila de Liz erklärt, warum Frauen nach den Wechseljahren Hormone nehmen sollten, wieso es nicht auf die Länge, sondern auf den Umfang ankommt…
Besserung bei ME/CFS: „Nach drei Wochen konnte ich wieder am Sozialleben teilnehmen“
Eine Ärztin erkrankt nach einer Corona-Infektion so schwer an ME/CFS, dass sie nicht mehr allein essen und zur Toilette gehen kann. Doch dann entdeckt sie…
Aus der Praxis: Die 30 besten KI-Tools für den Alltag
ChatGPT ist für viele Nutzer der erste Kontakt mit generativer Künstlicher Intelligenz. Für den Alltag reicht ein einzelner Chatbot aber selten aus. Ein Wegweiser durch…
Höchste Warnstufe für Mallorca ausgerufen
Umgestürzte Bäume, unter Wasser stehende Straßen, eine Tote im Meer: Nach Extremwetter im Land ruft Mallorca wegen erwarteter heftiger Regenfälle die höchste Warnstufe Rot aus….
Großkanzlei und Beratung: „Es ging einfach nicht mehr“
Ein Job in einer Großkanzlei oder einem „Big Four“-Beratungsunternehmen ist für viele Berufseinsteiger der große Traum. Hier erzählen drei junge Menschen anonym, wie ihr Alltag…
Kolumne „Richtig essen“: Warum verdient Cholesterin eine so große Aufmerksamkeit?
In Deutschland nehmen fünf Millionen Menschen Cholesterinsenker. Aber auch die Ernährung kann helfen. Hier erfahren Sie, worauf dabei zu achten ist – und warum Margarine…
Der Beziehungs-Check: An diesen zehn Merkmalen erkennen Sie, ob Sie sich trennen sollten
Bleiben oder gehen? Wer an seiner Beziehung zweifelt, dreht sich oft im Kreis. Dabei kann diese Checkliste unserer Paartherapeutin Orientierung geben. Denn stabile Partnerschaften haben…
Managementprofi im Interview: „Ich habe sieben große Effizienzkiller ausgemacht“
Christian Zielke hat es vom Hauptschüler ins Management und zum Professor gebracht. Im Interview erklärt er, wie viele E-Mails er nach dem Urlaub einfach löscht,…